Развитие креативности и творческого потенциала

Если вы хотите нарисовать картину – посмотрите репродукции авторов, которые вас вдохновляют. Попробуйте создать что-то подобное и привнести что-то свое. Если мечтаете снять фильм – найдите примеры фильмов, которые вам нравятся, обратите внимание на сюжет, построение кадра и монтаж. А если всегда хотели начать вести блог – почитайте посты любимых авторов и напишите свою первую главу! Это поможет развитию вашего творческого потенциала.

С первого раза ваша работа может быть далека от идеала. Но это не должно вас останавливать. Главное – начать! Дальше шаг за шагом вы сможете улучшить свои результаты.

Поток – это состояние, в котором вы оказываетесь, когда вы работаете над чем-то и эта работа полностью вас поглощает. Вы увлечены, не обращаете внимания на время и перестаете замечать все вокруг. Чтобы войти в поток, нужно создать подходящую обстановку:
– освободите время для творчества,
– подготовьте рабочее пространство,
– попросите близких не отвлекать вас,
– сосредоточьтесь и приступайте в работе.

Попробуйте стать таким же любопытным, как маленький ребенок. Посмотрите на мир по-новому. Прогуляйтесь до магазина по новому маршруту, познакомьтесь с новыми людьми, интересуйтесь историей, наукой. Чувство любопытства стимулирует мозг, а это как раз то, что нужно для раскрытия творческого потенциала!

Без полноценного отдыха мозг не сможет как следует работать. Усталость негативно сказывается на концентрации и вдохновении. Чтобы избежать этого, обязательно:
– хорошенько выспитесь,
– приведите в порядок питание,
– не забудьте про физическую активность.

Для развития креативности нужно разнообразие. Мозг быстро костенеет, если постоянно находиться в рамках одной профессии. Попробуйте погрузиться в новую для вас сферу – запишитесь на курс акварели, сходите на мастер-класс с гончарную мастерскую или отправьтесь в путешествие.